Descubra o poder dos exercícios funcionais e do pilates em um ambiente pensado para evoluir seu corpo, fortalecer sua mente e elevar sua qualidade de vida.
Alunos atendidos
Mais que um treino, uma experiência para o corpo e mente
Somos mais do que uma academia — somos um espaço dedicado ao seu bem-estar completo. Combinamos a ciência do movimento funcional com a precisão do pilates para entregar resultados reais e duradouros.
Nossa equipe de profissionais certificados trabalha com planos personalizados, garantindo que cada aluno receba a atenção e o acompanhamento que merece.
Oferecemos modalidades pensadas para todos os níveis e objetivos
Combinamos exercícios de força e condicionamento cardiorrespiratório, além de desenvolver mobilidade, estabilidade e fortalecimento do core. É um treino dinâmico e completo, pensado para melhorar suas capacidades físicas e desenvolver o corpo de forma equilibrada e integrada
Com foco no alinhamento postural e na respiração, a prática contribui para melhorar a qualidade dos movimentos, fortalecer o corpo e auxiliar na prevenção e no tratamento de dores e lesões, proporcionando mais bem-estar e qualidade de vida.
A Pulse reuniu em um só lugar os benefícios do Treinamento Funcional e do Pilates. Com o Plano Duo, você combina as duas modalidades ao longo da semana, realizando aulas em dias diferentes e aproveitando o melhor de cada método para potencializar seus resultados. Mais força, mobilidade, condicionamento e qualidade de movimento em uma rotina completa de treinos. Plano Duo — duas modalidades, uma experiência completa. 💚
Conheça cada modalidade e escolha a que mais combina com você
O treinamento funcional é uma modalidade completa, que trabalha o corpo por meio de diferentes estímulos em uma mesma aula, preparando você para realizar as atividades do dia a dia com mais força, disposição e segurança. .
O Pilates trabalha a reeducação do movimento por meio de exercícios que desenvolvem força, flexibilidade, mobilidade, equilíbrio e consciência corporal.
Organize sua semana com nossa grade completa de aulas
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00 | - | Pilates | - | Pilates | - | |
| 07:00 | Pilates | Funcional | Pilates | Funcional | Pilates | — |
| 08:00 | Pilates | Funcional | Pilates | Funcional | Pilates | — |
| 09:00 | Funcional/Pilates | Funcional/Pilates | Funcional/Pilates | Funcional/Pilates | Funcional/Pilates | — |
| 10:00 | Funcional/Pilates | Pilates | Funcional/Pilates | Pilates | Funcional/Pilates | — |
| 11:00 | Funcional/Pilates | Pilates | Funcional/Pilates | Pilates | Funcional/Pilates | — | — | — | — | — | — | — | — |
| 17:30 | - | Pilates | - | Pilates | - | — |
| 18:00 | Funcional/Pilates | — | Funcional/Pilates | — | Funcional/Pilates | — |
| 18:30 | — | Funcional/Pilates | — | Funcional/Pilates | — | — |
| 19:00 | Funcional/Pilates | — | Funcional/Pilates | — | Funcional/Pilates | — |
| 19:30 | — | Funcional/Pilates | — | Funcional/Pilates | — | — |
| 20:00 | Funcional/Pilates | — | Funcional/Pilates | — | Funcional/Pilates | — |
| 20:30 | — | Funcional/Pilates | — | Funcional/Pilates | — | — |
| 21:00 | Pilates | — | Pilates | — | Pilates | — |
| 21:30 | — | Pilates | — | Pilates | — | — |
Profissionais certificados e apaixonados pelo que fazem
Licenciado e Bacharelado em Educação Física, com ampla atuação na área. Graduando em Marketing. Atua a mais de 4 anos com o Treinamento Funcional e também atua como Instrutor de Pilates. Fundou a Pulse Condicionamento Físico e Saúde junto com sua esposa Bianca.
Empreendedora do Ramo de beleza a mais de 10 anos e Graduanda em Marketing. Embarcou no projeto da Pulse Condicionamento Físico e Saúde junto com seu companheiro Gabriel. Trazendo experiência e conhecimento do processo de empreender com uma visão acolhedora e de comunicação acessível com os clientes.
Fisioterapeuta de formação, atua como Fisioterapeuta em um Hospital Público e tem ampla experiência na área de Pilates. Agregando com o seu conhecimento técnico e empatia com os clientes.
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